白灿灿（宋佳饰）是专门负责裁员工作的HR，因为童年时代的悲惨遭遇，她立志做一名丁克女性，这也是她选择和赵阳光（袁弘饰）结婚的一部分原因，赵阳光有过一次失败的婚姻和一个孩子，但白灿灿没有想到的是，尽管已经有了后代，但赵阳光还是想要和白灿灿拥有属于他们的爱情结晶。为了让妻子就范，赵阳光和母亲联手设计了一道又一道“陷阱”，都被白灿灿聪慧的识破。就在赵阳光渐渐放弃了生育的梦想时，白灿灿意外怀孕了。赵阳光当然不会放过这个上天赏赐给他们的孩子，但是白灿灿想要堕胎的决心也非常的坚定，两人再度走入了僵持不下的局面之中。

《生活像阳光一样灿烂》是由赵轶超执导，袁弘、宋佳领衔主演，刘芸、涂松岩、张植绿等主演，魏京那、付娇娇担任编剧的都市情感剧，于2020年8月10日在东方卫视播出，并在爱奇艺、腾讯视频、优酷视频、芒果TV同步播出。[1][2]

该剧以婚后夫妻间的逗趣生活为主线，讲述了奶爸赵阳光（袁弘 饰）与妻子白灿烂（宋佳 饰）因生孩子问题产生分歧，于是联合丈母娘与妻子斗智斗勇，引发一系列啼笑皆非的故事。

范沛沛刚调解完一对因为婚外情闹离婚的夫妻，就接到赵阳光请求支援的电话。两人武装森严在公园碰面，赵阳光向范沛沛展示了自家家谱，并解释了为什么三个月之内一定要白灿烂怀孕。时间紧任务重，范沛沛给赵阳光提供了“小棉袄”战略，二人达成战略同盟。而实施战略计划的第一步，就是赵阳光要找叶冬帮忙配制特需药物。