影片故事讲述一名父亲倾尽所有去保护自己的女儿。

一场神秘的流行病消灭了大部分女性人口近十年后，爸爸和他的女儿拉格穿越了不列颠哥伦比亚省。拉格是地球上仅存的极少数女性人类之一。爸爸必须将她伪装成自己的儿子，以保护她免受寻找女性人类的男性强盗的侵害。在回忆中，妈妈去世前，爸爸向她承诺，他会告诉女儿关于妈妈的一切。

离开最初扎营的树林后，两人在一所废弃的房子里避难。待了几天后，两人险些逃脱了四名闯入搜查的男子的追捕。父亲搭便车并从车主那里偷了车前往祖父母家。

到达那里后，他们发现房子里现在住着汤姆和他的两个朋友卡尔文和莱米。汤姆是个虔诚的教徒，对爸爸和拉格态度友善。晚上，两人偷偷把自己的物品搬到附近的一间小屋，以防出现“红色警报”，这是父亲在危险分子接近时使用的术语。第二天早上，汤姆教拉格如何使用霰弹枪进行自卫。汤姆最终怀疑“儿子”是女儿，他关切地询问爸爸，不希望拉格被一个怀有恶意的随机男性占有。他告诉爸爸，他在几周内失去了九位女性亲戚，其中八位死于病毒，一位死于“一群怪物”。爸爸被这个故事感动了，承认拉格确实是他的女儿。他用家人的照片证明了这一点，因为她的名字叫安娜·伊丽莎白。

后来，三名男子到达，闯入房子并杀死了汤姆和莱米（卡尔文显然向入侵者通风报信）。拉格和爸爸躲在阁楼里，他设法把她从窗户扔了出去。然后他继续战斗并杀死了第一个和第二个强盗。然而，最后一个袭击者差点把他勒死。拉格出现并射杀了强盗，杀死了他，但也击中了爸爸的身边。他们走进小屋，拉格从伤口中取出弹丸。当爸爸休息时，闪回显示他向妈妈承诺他会照顾拉格。拉格治疗完伤口后，他说他们将和汤姆之前提到的友好的人一起去安全的地方。当爸爸泪流满面时，拉格安慰了他，就像妈妈在回忆中所做的那样，当拉格还是个婴儿时。